据华为运动健康调查,中国人平均睡眠时长为6.5小时,夜里要醒1.8次。男性的睡眠问题比女性更严重,43%的男性作息不规律,66%睡眠少于7小时。其中,18岁到25岁的90后人群占4成左右,成为失眠
发布于2023-03-28
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发布于2023-01-20